Cuidados no resguardo

Quando você, mãe, estiver no período de resguardo, tente não fazer muito esforço, pois isto acarretará problemas. Andar descalça com seu pé no chão frio, lavar roupas e molhar a barriga, pode trazer problemas de friagem no útero, que ocasionará várias doenças.

O tempo de resguardo no pós parto deve ser de no mínimo 30 dias embora alguns obstetras recomendem 40 dias para todos os tipos de parto.

As mulheres que passaram por um parto normal recuperam-se mais rapidamente se não tiverem sido submetidas à episiotomia. Mas mesmo assim devem respeitar o período de resguardo.

Durante o resguardo a mulher deve evitar fazer esforços como pegar um filho mais velho no colo, não arrumar a casa, não dirigir e não ter relações. Isso porque o corpo ainda está se ajustando e voltando ao normal, e esses movimentos podem causar dor. As relaçõs devem ser evitadas pois o local onde estava a placenta estava (aderida a parte interna do útero) ainda apresenta algumas feridinhas, o que aumenta o risco de infecção com alguma doença.